אם אתה מבלה מספר שעות לא מבוטל בכווץ על גורים באינסטגרם, אבל אתה עדיין על הגדר בכדי להשיג אחת כזו - מכיוון שלמרות שמעריץ עד כאב, כלבים הם אחריות מסיבית - היתרונות הבריאותיים המגובים במדע עשויים להיות הדחיפה הדרושה לך.
כלבים מעודדים אתכם לשמור על שגרת חיים בריאה
אם היינו יכולים להניע את עצמנו, רובנו היינו קמים מוקדם לקבל התחלה מהיום ביום, אולי נעבור לכמה שעות פחות שמחות ולקבל עוד כמה שעות של פעילות גופנית. כבעל כלבים, כל זה יובנה באורח החיים שלך באופן אוטומטי. השגרה שלהם הופכת לשגרה שלך, מה שהופך את אותם שיפורים בריאים למעט יותר מאמץ.
פוסט ששיתף Puffie The Chow (@puffie_the_chow) בתאריך 10 ביולי 2017 בשעה 21:13 PDT
כל ההליכות האלה טובות גם לכם
מחקר שנערך לאחרונה מצא כי בעלי כלבים נוקטים כ -3, 000 צעדים נוספים ביום מאשר אנשים חסרי כלבים, אפילו בחורף כשהם יוצאים החוצה זה הרבה פחות מפתה. זה משווה ל 23 דקות נוספות של תנועה מדי יום, וכ- 700 קלוריות שנשרפות מדי שבוע.
פוסט ששיתף בוב ומרלי (@bob_marley_goldenretriever) בתאריך 3 באוקטובר 2016 בשעה 14:59 PDT
הם יפסיקו לכם להרגיש בודדים
בדידות זה הדבר הגרוע ביותר עבור בני האדם, הדומה רק לעישון מבחינת ההשפעה השלילית שלו על הבריאות. החזרה הביתה לחבר שתמיד מרוצה לראות אותך ללא הרף הוא דחיפה יומיומית להרגשה טובה שהיא נהדרת לבלוע את הבלוז.
פוסט ששיתפה מארני הכלב (@marniethedog) בתאריך 20 בינואר 2017 בשעה 2:44 בצהריים
כלבים נהדרים למעי שלך
למיקרוביומה הייחודית שלך - טריליוני החיידקים שנרכשו במהלך חייך החיים על גופך ובתוכו - יש השפעה מורכבת ועמוקה על הבריאות. הבטן שלך זקוקה במיוחד למגוון רחב על מנת להמשיך ולתפקד בצורה מיטבית, ומתברר שכלבים יכולים לסייע בכך. מחקרים מראים שלילדים שגדלים עם חיות מחמד יש פחות אלרגיות וזיהומים ודורשים פחות אנטיביוטיקה (שהם כמו פצצת אטום למיקרובי המעי שלך) לאורך חייהם.
פוסט ששיתף Simba The Samoyed (@ simba.thesamoyed) בתאריך 3 ביוני 2017 בשעה 17:24 PDT
