התועלת המתעלמת ביותר מאימון היא כמה זה יכול להיות טרנספורמטיבי רגשית. אולפני הכושר הבוטיקיים של ניו יורק לא מספקים רק אימון לגופך, הם גם עוזרים לך לעבוד יום לחוץ, להתפרקות סוערת, או לאחד מאותם שלבים "meh". כאן תוכלו למצוא סשן טיפול בזיעה בעיר.
מרגיש לחוץ? נסה יין יוגה במודו
סטודיו ליוגה
יוגה באופן כללי היא שיטה המאושרת על ידי רופא להפחתת מתחים, אך סגנונות מסוימים מכוונים להרפיה יותר מאחרים. סטודיו מודו יוגה מחומם (נעים) ושיעור היין כולל רצף איטי ופסיבי של תנוחות יושבות ושכבות, שנועדו לשחרר את השרירים והמפרקים. אתה תישן טוב אחר כך.
עוד מידע
פתח במפות גוגל
2, 434 Avenue Avenue, מנהטן ניו יורק, ניו יורק, 10011, ארה"ב
+12127809642
צפה בתפריט
בקר בדף הפייסבוק
שלח אימייל
תן לנו משוב
מרגיש עצוב? נסה טרמפולינינג בסטודיו בארי
חדר כושר
הנוגדן למלנכוליה הוא כוריאוגרף מקפץ על טרמפולינה מיני, כאשר AKA מתרומם. פעולת ההתגנבות למוזיקה דופקת לא מאפשרת להישאר כחולה, ובנוסף הקרדיו העז מעניק לך חיזוק אנדורפין טבעי לאחר השיעור. סטודיו בארי מתערבב בקפיצות עם מהלכי כוח וריקוד לאימון מעוגל ויעיל.
סגור לצמיתות
עוד מידע
פתח במפות גוגל
רחוב לאונרד 23, ניו יורק, ניו יורק, 10013, ארה"ב
+12129662274
צפה בתפריט
בקר בדף הפייסבוק
שלח אימייל
תן לנו משוב
מרגיש חרד? נסה לרוץ עם מועדון הריצה המייל
סטודיו כושר, חדר כושר
כשאתה באמת נמצא במזבלה, חוג ספין כנראה נראה הדבר האחרון שאתה רוצה להשתתף בו, אבל המדריכים של SoulCycle עומדים במשימה להעצים ולהניע אותך. קרדיו מגביר אנדורפין, בתוספת עידוד מנטרות ותפאורת הדלקת נרות יעזרו לכם לצאת מהראש שלכם ולרגע.
SoulCycle, Bryant Park 5, 1065 Avenue Avenue, ניו יורק, ניו יורק, ארה"ב 10018 +1 212 873 7685
