כאשר אתם מחפשים את נסיגת היוגה הטובה ביותר, חשוב לדעת את האפשרויות שלכם. עם כל כך הרבה סגנונות שונים של יוגה, האפשרויות לפתוח ולהרחיב את תרגול היוגה שלך הן אינסופיות. תוכניות אלה מושלמות למציאת שלווה, לחיבור נפש-גוף-רוח ולהגדיל את עצמך עם האני הפנימי שלך. להלן רשימה של כמה ממסגרות היוגה הטובות ביותר בקליפורניה עבור כל מה שהקדשתם ליוגי בחוץ.
מרכז הנסיגה של קרן לוטוס לבנה
נסיגות היוגה שנערכו במרכז הנסיגה של קרן הלוטוס הלבנה מפגישות את פעולות ההצערה בין הנפש והגוף כאחד. יוגים מכל רחבי הארץ מגיעים ללוטוס הלבן כדי להחזיר הרמוניה לחייהם שיכולים להתערבב עם התלאות היומיומיות. המרכז משקיף על עיירת החוף המדהימה סנטה ברברה, האוקיאנוס השקט ואפילו על איי התעלה המיסטיים. בין היוגה, האורחים יכולים ליהנות מטיולי טבע, עיסויים, בור שחייה וג'קוזי ומציאת נקודות המדיטציה המושלמות בתוך הטבע שמסביב. נסיגות היוגה כוללות שהייה בחצרות, אוהלים או אפילו חדרי שינה פרטיים ומותאמים אישית. השהות כוללת גם ארוחות צמחוניות המעניקות גוף ונפש. המחירים מתחילים ב 650 $ לכל סוף השבוע כולו וכוללים את מגורי המגורים, הארוחות, שני שיעורי יוגה ביום והשכבה מלאה של השטח. למצוא את הזן שלך כאן הוא קל ומהנה כפי שהוא מגיע.
מרכז הנסיגה של קרן לוטוס לבנה, דרך רחוב סן מרקוס 2500, סנטה ברברה, קליפורניה, ארה"ב, +1 805 964 1944
#tbt ב- #whitelotusfoundation הקפדתי לטייל לחור השחייה ההוא כל יום! #yoga #tree #pose #halflotus #vriksasana
פוסט ששיתף על ידי Zoé Wirth (@wirthit) בתאריך 17 במרץ 2016 בשעה 14:10 PDT
ספארי
נסיגת יוגה זו מיועדת לאלו המחפשים הרפתקאות וגם חיבור בין נפש, גוף ורוח. נסיגות בספאפארי מוחזקות בכל רחבי העולם במיקומים מבודדים, ומרחיקות מעבר ליוגה ומשלבות טיולים מאתגרים ושלווים, מדיטציה, פילאטיס, שייט בקייקים, שייט ועוד. נסיגות סנטה ברברה של ספאפארי יחזירו אתכם לכדור הארץ לפני שתכירו זאת. מדיטציה במקדש הרים לא מציאותי, טבע עם ארוחות גורמה, ארוחות צמחוניות מקומיות, ישבו במהלך דיוני בריאות ובריאות; כל זה עטוף יחד בנסיגה של יוגה. תשאיר את ספאפארי עם השקפה שונה לחלוטין על העולם וחיבור חדש לכדור הארץ. ריטריטים של יוגה מתקיימים במהלך החודשים מרץ, אפריל ומאי, שיעורים מתחילים ב -1, 750 דולר לאדם בודד או 4, 500 דולר לתפוסה כפולה.
נסיגות יוגה בזרמי גוף נערכות ברחבי סונומה ומחוז נאפה ואזור מפרץ סן פרנסיסקו, כמו גם נסיגות יעד. זרימת הגוף מכניסה יוגה ויוגיות למקום הראשון. שיעורי היוגה החתימים שלהם שפותחו במיוחד לכל נסיגה כל השנה שתבחרו נערכים מדי יום, כמו גם טיולים ומדיטציות יפות. מה עדיף ללוות נסיגת יוגה מאשר טעימות יין? שום דבר. טעימות יין יומיות כלולות גם בנסיגות Body Flow. אורחים יכולים לבחור בין ריטריטים שנתיים כמו Spring Equinox, סוף השבוע של חג ההודיה, סוף השבוע של סתיו קציר ועוד. הבקרים מתחילים מוקדם, עולים עם השמש בשיעור יוגה ויניאסה תחת כיפת השמיים, והנסיגה ממשיכה להצעיר ולחבר את האורחים עם מרכזיהם. המחירים מתחילים ב 125 $ עבור נסיגה של יום אחד.
Body Flows, רחוב 525 3 מערב, סונומה, קליפורניה, ארה"ב, +1 917 913 1144
גלה את הרקדנית בפנים, עם קצת רקדנים בתנוחת יוגה בטבע. #yoga #wanderlustfestival #findyourtruenorth #dancerspose #body flow
פוסט ששיתף סאלי מיטשל (@bodyflows) בתאריך 27 ביולי 2017 בשעה 13:43 PDT
